Die Kalorien-Lüge – Wie viel Energie brauchen wir wirklich?
Das Wissen | SWR
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In diesem Kapitel wird die gängige Annahme über den täglichen Kalorienbedarf von Erwachsenen hinterfragt. Der Protagonist reflektiert über seine eigenen Erfahrungen mit Ernährung und Fitness, während er an einer Studie zur Messung seines Kalorienverbrauchs teilnimmt.
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