Vom Barren zum Bankdrücken & Street Lifting mit Nana Boison (#265)
KRAFTRAUM
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Leistungsdichte im Streetlifting
Dieses Kapitel erörtert die Leistungsdichte im europäischen Streetlifting sowie den Wettbewerb und die Punktestände. Zudem wird ein Vergleich zu Trainingsansätzen in asiatischen und südamerikanischen Ländern gezogen und die Verbindung von Powerlifting und Streetlifting thematisiert.
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