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Os Sócios 171 - METAS PARA 2024 (com Eslen Delanogare e Jan Leonardi)

Os Sócios Podcast

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Importância da Definição de Metas e Otimização do Tempo

Neste trecho do episódio, os participantes discutem a importância de definir metas alinhadas com os valores pessoais e a relevância do autoconhecimento. Eles também abordam a necessidade de controle da agenda para otimizar o tempo, evitando sobrecarregar compromissos e incentivando a divisão das atividades ao longo do tempo para evitar exaustão cognitiva.

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