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#38. MAXIMISER SA PRODUCTIVITÉ EN SE CÂBLANT SUR LA DURÉE DE TRAVAIL IDÉALE POUR LE CERVEAU HUMAIN

EVOLVE : Productivité, Performance & Croissance Personnelle.

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Conclusion scientifique : 3–4 heures de travail cognitif intense

Sofiane cite Karl Ericsson (2012) qui conclut qu'on ne peut pas travailler intensément plus de 4 heures par jour.

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