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Este capítulo analiza la conexión entre la naturaleza humana y la pereza, destacando cómo nuestra evolución ha sido moldeada por la necesidad de conservar energía. Se aborda el impacto de esta tendencia en nuestras decisiones históricas y el efecto actual en la obesidad y la movilidad en la sociedad.

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Episode notes

Actualmente uno de los mayores problemas que tenemos como sociedad es el incremento exponencial de los niveles de obesidad y de enfermedades metabólicas como la diabetes tipo 2 o el cáncer. ¿Por qué los seres humanos ganamos grasa con tanta facilidad? ¿Cuáles son las razones por las que la mayoría de estrategias de pérdida de peso fracasan? Y una pregunta clave: ¿por qué nos cuesta tanto hacer ejercicio aun sabiendo que es bueno para la salud?

En este episodio damos respuesta a estas preguntas desde una visión metabólica. Todo ello viajando a la oficina donde trabajaba Einstein, pasando por Tanzania y las selvas de Uganda y terminando con los descubrimientos de algunos de los mejores investigadores de la evolución humana: Herman Ponzter, Daniel Lieberman y Juan Luis Arsuaga.

🎧 90 gramos es una producción de METHUB y True Story con el impulso de Atom.

Este proyecto cuenta con la colaboración de la Fundación Española para la Ciencia y la Tecnología - Ministerio de Ciencia, Innovación y Universidades.

🎙️Diseño de sonido, grabación y postproducción, David García de Z Studios.

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