O Zmierzchu cover image

S02E49 Plan, który da się lubić - O Zmierzchu

O Zmierzchu

00:00

Zarządzanie Czasem i Życiem

Rozdział koncentruje się na strategiach zmiany stylu życia oraz efektywnego zarządzania czasem poprzez wprowadzanie małych kroków w codzienność. Omawiane są metody planowania i organizacji zadań, w tym technika Pomodoro oraz znaczenie delegowania obowiązków w rodzinie. Słuchacze dowiadują się, jak odnaleźć radość w codziennych zadaniach, co przyczynia się do większej satysfakcji z życia.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app