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Was bringt Malen für meine Psyche?

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Die therapeutische Kraft des Malens für Geist und Lernen

In diesem Kapitel wird die positive Auswirkung des Malens auf die psychische Gesundheit diskutiert. Besonders Fingermalen wird als therapeutische Methode hervorgehoben, die Achtsamkeit fördert und Emotionen verarbeitet.

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