De pijnlijke waarheid over zelfcontrole & discipline | Jelle van Baardewijk & Will Tiemeijer #2043
De Nieuwe Wereld
00:00
Zelfcontrole en Technologie: Een Uitdaging
Dit hoofdstuk bespreekt de invloed van zelfvertrouwen en een positief zelfbeeld op zelfcontrole en discipline. Er wordt een onderscheid gemaakt tussen 'trade self-control' en 'state self-control', met aandacht voor de fluctuaties gedurende de dag en de uitdagingen die moderne technologie met zich meebrengt. De sprekers delen strategieën en psychologische technieken om gedragsverandering te faciliteren en zelfcontrole te verbeteren.
Transcript
Play full episode
