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#264. Dr. Mario Martínez - Los Rituales, Hábitos y Mentalidad de Quienes Viven 100 Años

Cracks Podcast con Oso Trava

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El Valor de la Enfermedad y el Lenguaje Transformador

Este capítulo examina la relación entre la enfermedad, la autoestima y la percepción del valor personal, sugiriendo que a veces las personas pueden beneficiarse de ser vistas como enfermas. Se discute la influencia de los editores culturales en la biología y la salud mental, así como la manera en que el lenguaje y las narrativas personales moldean nuestra vida y bienestar. Además, se introduce el concepto de bioinformación y su efecto en la longevidad, destacando la importancia de un cambio positivo en la mentalidad para mejorar la salud y superar patrones de autosabotaje.

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