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Raus aus der Komfortzone - Warum sich Anstrengung lohnt

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Anstrengung und Zufriedenheit: Eine psychologische Untersuchung

In diesem Kapitel wird die Wahrnehmung von Anstrengung sowie deren Zusammenhang mit Persönlichkeitsmerkmalen und kulturellen Einflüssen erforscht. Es werden verschiedene Perspektiven beleuchtet, darunter die Motivation von Extremsportlern und der Einfluss von Anstrengung auf die Lebenszufriedenheit. Zudem wird diskutiert, wie Arbeitgeber die Erfüllung am Arbeitsplatz steigern können, indem sie sinnstiftende Erfahrungen für ihre Mitarbeiter schaffen.

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