Gesundheit: Wie die Ernährung den Schlaf beeinflusst - und umgekehrt (Mit Ingo Fietze)
Smarter leben
00:00
Gute Abendmahlzeit: Beispiele und mediterrane Diät
Konkrete Vorschläge: Vollkorn, Gemüse, Hüttenkäse, Walnüsse, Fisch und mediterrane Kost als ideal.
Play episode from 12:59
Transcript
