
#57: Welche Mini-Workouts unsere Haltung verbessern
FIT & GESUND MIT PROFESSOR FROBÖSE
00:00
Piriformis/Birnenmuskel und Ischiasreizung
Erklärung, wie ein gereizter Piriformis den Ischias belastet und warum Dehnungen der Rückseite helfen.
Transcript
Play full episode