AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
18min chapter
Jedzenie emocjonalne / Czy można uzależnić się od jedzenia?
Wojsiat Ogólnie w newonce
Znaczenie samokontroli i regularności w nawykach żywieniowych
W rozmowie omawiane są strategie kompensacyjne po napadach jedzenia oraz konieczność przerwania cyklu objadania się poprzez samokontrolę i regularność w posiłkach. Poddany jest analizie wpływ długotrwałych restrykcji żywieniowych na organizm oraz konieczność unikania ekstremalnych diet niskokalorycznych.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode