#36 Gedankliche Distanzierung nutzen
Der Zukunftsbildner Podcast
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Gedankliche Distanzierung in der Kommunikation
In diesem Kapitel wird die Technik der gedanklichen Distanzierung und deren Bedeutung für zwischenmenschliche Kommunikation erläutert. Durch verschiedene Übungen wird gezeigt, wie man Emotionen besser regulieren und herausfordernde Gespräche aus einer objektiven Perspektive angehen kann. Zudem wird verdeutlicht, wie unterschiedliche Sichtweisen, ähnlich einer Maus und einem Adler, helfen können, Konflikte effektiver zu bewältigen.
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