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Über Gewicht – Gespräch mit Prof. Dr. Robert Lustig (englisch)

'ne Dosis Wissen | Der Medizin-Podcast für Menschen im Gesundheitswesen

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Nüsse und Zuckerabhängigkeit: Ein Gesundheitsansatz

Dieses Kapitel analysiert die Vorteile von Nüssen als Snack im Vergleich zu ultraverarbeiteten Lebensmitteln und deren Zusammenhang mit Insulinresistenz sowie Essverhalten. Es wird diskutiert, wie gesellschaftliche Interventionen wie Zuckersteuern effektiv zur Reduzierung des Zuckerkonsums und zur Verbesserung der öffentlichen Gesundheit beitragen können.

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