Langlebigkeit (1/2): Wieso viele von uns 100 werden können (Mit Thomas Schulz)
Smarter leben
Intro
Dieses Kapitel behandelt die wissenschaftlichen Fortschritte zur Definition und Messung des biologischen Alters und beleuchtet, wie der Lebensstil die Lebensdauer beeinflusst. Es wird auch erörtert, wie Menschen im Alter von 60 bis 80 Jahren durch einen aktiven Lebensstil eine verbesserte Lebensqualität erreichen können.
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