#85 - Laura Chica: Autoamor, autoestima y vulnerabilidad
El Estoico | Estoicismo en español
El poder del autoamor y la psicología positiva
Este capítulo explora las diferencias y similitudes entre la psicología positiva y la filosofía estoica, centrándose en la preparación ante la adversidad. Se discute la importancia del autoamor y cómo este influye en la autoestima y el crecimiento personal, así como el impacto de un diálogo interno positivo. A través de reflexiones sobre la autoayuda y la educación emocional, se enfatiza la necesidad de cultivar una relación amorosa con uno mismo para enfrentar los desafíos de la vida.
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