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#278 Le Coach Anti-Woke : la vérité que personne ne veut entendre sur le sport et la santé

Biomécanique

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Plaisir et Équilibre : Vers une Vie Épanouissante

Ce chapitre explore l'importance des plaisirs occasionnels liés à l'alcool et au sucre tout en introduisant la loi de Pareto pour améliorer la santé. Les animateurs expriment leur gratitude envers leur communauté pour son soutien continu.

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