De Universiteit van Nederland Podcast cover image

738. Optimisten leven langer. Maar waarom?

De Universiteit van Nederland Podcast

00:00

De impact van optimisme op brein en veerkracht

Dit hoofdstuk onderzoekt de positieve effecten van optimisme op zowel de geest als het lichaam. Het legt uit hoe positieve gedachten bijdragen aan neuroplasticiteit en veerkracht, en benadrukt het belang van het actief zoeken naar positieve emoties te midden van negatieve ervaringen.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app