Cet Expert du Cerveau Révèle les Secrets de la Motivation et de la discipline ! W. Fabien Olicard
Dans la Tête d'un Coureur
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La quête de soi : Compétence et motivation sportive
Ce chapitre explore la perception de soi en matière de compétence sportive et l'impact des croyances personnelles sur le développement individuel. Les intervenants discutent de l'importance de la persévérance, de la visualisation, et de l'établissement de nouvelles routines pour atteindre des objectifs sportifs. Ils partagent des expériences personnelles et des conseils pour renforcer la motivation et célébrer les petites victoires sur le chemin de l'automatisation des compétences.
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