De Insider cover image

Hoe kan je meer aanwezig zijn? (2) "Ik start elke ochtend met 5 minuten koffie in mijn tuin"

De Insider

00:00

Gsm uit slaapkamer: ontwenningsexperiment

Johan vertelt over het verbannen van zijn telefoon uit de slaapkamer en de effecten op slaap en gewoonte.

Play episode from 03:37
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app