Episode 26 - Interview with Bryce Krawczyk from Calgary Barbell
The Barbell Program Podcast
Die Kunst des Bankdrückens
In diesem Kapitel wird die Technik des Bankdrückens beleuchtet, wobei der Fokus auf Beinkraft und stabiler Positionierung liegt. Die Teilnehmer teilen ihre Erfahrungen und diskutieren verschiedene Ansätze, um die Leistung beim Bankdrücken zu optimieren.
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