#52 Gezondheid is géén basisbehoefte (met Chi Lueng Chiu)
LeefstijlLab podcast
00:00
Gedragsverandering en Zingeving
Dit hoofdstuk behandelt de initiatie en volharding van gewenst gedrag binnen educatie en gezondheidsprogramma's, met aandacht voor de rol van zingeving in persoonlijke ontwikkeling. Er wordt gediscussieerd over de uitdagingen van leefstijlveranderingen, de impact van selectie bias, en het belang van zelfreflectie en realistische verwachtingen. Daarnaast wordt de noodzaak van verandering in de gezondheidszorg besproken, met een focus op de rol van autonomie en psychologische flexibiliteit.
Transcript
Play full episode
