Gewoontes koppelen aan routine

'Hoe ben jij van je slechte gewoontes afgekomen?' Wetenschapsredacteur Hanneke de Klerck vroeg het aan Volkskrant-lezers. De inzendingen waren toch verrassend en De Klerck destilleerde er de beste tips uit om nu echt een einde te maken aan die slechte gewoontes. Presentator Tonie Mudde neemt ze met haar door.

Presentatie: Tonie Mudde
Montage: Julia van Alem
Eindredactie: Corinne van Duin

See omnystudio.com/listener for privacy information.