41. Hur semestrar man för maximal återhämtning? (A-kursen i paus med Patrik Hadenius)
A-kursen
00:00
Maximera återhämtning under semestern
Diskussion om att planera semestern för maximal återhämtning genom att undvika stressiga miljöer, engagera sig i 'soft fascination'-aktiviteter och pausa med aktiviteter som skiljer sig från arbete. Betydelsen av korta pauser istället för långa semestrar betonas, samt problemen med långa sommarlov för barns inlärning och förslag på att förkorta dem.
Transcript
Play full episode
