Caneca de Mamicas 192 - Guia prático contra manipuladores
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Dinâmicas de Manipulação Emocional
Neste capítulo, os participantes discutem as intricadas dinâmicas de relacionamentos manipuladores e tóxicos, destacando a importância do autoconhecimento e da terapia. A conversa explora conceitos como gaslighting e manipulação emocional, oferecendo técnicas para fortalecer a autoconfiança e reconhecer comportamentos prejudiciais. Além disso, os participantes compartilham experiências pessoais que ilustram como lidar com essas situações de forma saudável e assertiva.
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