María Fernández es Coach especializada en familias y adolescentes, creadora del programa 'Los cuatro imperios de mi paz interior', ella transmite paz por todos los poros de su piel y está a punto de ser mamá, ella tiene mucho que contar, en este episodio hablamos de:
-Cómo gestionar nuestro bien más preciado: El Tiempo
-La importancia de replantearnos lo que queremos cuando no somos felices
-Cuándo acudir a un Coach o al Psicólogo
-Cómo el Coaching te puede cambiar la vida
-Por qué el Coaching es importante para los niños y adolescentes
-Por qué es importante entender a nuestro adolescente para trabajar a nuestro yo adulto
-Qué puede hacer una persona que este en una situación familiar conflictiva para salir adelante profesionalmente
-Qué puedes hacer para Reinventarte
-Por qué es importante salir de la zona de confort
-Cómo tomar responsabilidad de nuestras decisiones
-Técnicas para lidiar con el estrés y la ansiedad y emociones incomodas
-Cómo encontrar el equilibrio entre lo personal y lo profesional
-Cuáles son los 4 imperios de La Paz interior
Puedes encontrar a María en:
https://www.instagram.com/mariafernandezcoach/
Recomendaciones del Podcast:
El Poder del Ahora- Eckhart Tolle
Los 4 Imperios de tu Paz Interior: https://mariafernandezcoach.es/los-4-imperios-de-mi-paz-interior/
Curso El Arte de Conectar: https://elartedelcoaching.thinkific.com/courses/el-arte-de-conectar
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Mucho amor y satisfacción,
Ixi Ávila.
