Dieta Paleolítica - Ep. 2
VIDA SANA CON JUAN CARLOS SIMŌ®
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La dieta paleolítica y sus implicaciones
Este capítulo analiza la transición hacia la dieta paleolítica, destacando su conexión con las prácticas alimenticias de nuestros ancestros y las variaciones geográficas. Se discute cómo la dieta moderna ha contribuido a problemas de salud y la importancia de regresar a una alimentación más natural para mejorar la salud humana.
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