Beter leren zwemmen met tips van ‘zwemprofessor’ Peter Beek
Slimmer Presteren Podcast
00:00
Instructies en Technieken in het Zwemmen
Deze aflevering behandelt het geven van instructies bij zwemtechnieken, met focus op externe beelden zoals 'appels plukken'. Daarnaast wordt er dieper ingegaan op de relatie tussen slaglengte, slagfrequentie, en de rol van kracht en efficiëntie in zwemprestaties.
Transcript
Play full episode
