Jerzy Zięba czyta Ukryte Terapie cz. 1 cover image

#23 Słońce najlepszym źródłem witaminy D, ale… jak bezpiecznie ze słońca korzystać.

Jerzy Zięba czyta Ukryte Terapie cz. 1

00:00

Słońce jako źródło witaminy D: korzyści i zagrożenia

Rozdział omawia zalety wystawiania skóry na działanie promieni słonecznych jako naturalnego źródła witaminy D. Zawiera również informacje o różnicach między promieniowaniem UV, ryzyku nowotworów skóry oraz praktyczne wskazówki dotyczące bezpiecznego korzystania ze słońca.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app