
#2 Arzt & Humorexperte Dr. Roman Szeliga – warum ein Lächeln die Welt verändern kann
carpe diem – Der Podcast für ein gutes Leben
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Die transformative Kraft des Lachens
Dieses Kapitel beleuchtet die Entwicklung des Lächelns und Lachens von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter und die gesellschaftlichen Normen, die diese Fähigkeiten beeinflussen. Es wird erläutert, wie Lachen Stress abbaut und das Wohlbefinden fördert, sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Umfeld. Außerdem werden die Herausforderungen von Depressionen und Burnout angesprochen und die Bedeutung von Authentizität, Wertschätzung und humorvollen Interaktionen hervorgehoben.
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