#199. Hvordan få et godt parforhold og bedre helse! Med lege Siri Dalsmo Berge. RE-RELEASE
Leger om livet
00:00
Håndtering av konflikt i parforhold
Kapittelet utforsker strategier for å håndtere konflikter i parforhold ved å fokusere på kommunikasjon, selvrefleksjon og uttrykk av behov. Lytterne oppfordres til å se partneren med positive øyne og utvikle daglige rutiner som styrker relasjonen. Betydningen av støtte under stresstider og deling av fremtidsdrømmer belyses også som essensielle elementer for et sunt parforhold.
Transcript
Play full episode
