
EP37 - Sophia Laukli, kapasitetsutøveren som hevder seg i alpene både sommer og vinter!
Breaking Marathon Limits
00:00
Balansen mellom løping og langrenn
Diskusjon om trening innenfor ens form og kapasitet for å oppnå suksess innen løping og langrenn. Analyse av utfordringene og gleden ved å prestere godt i begge aktiviteter, samt vurdering av fordeler og ulemper ved å prioritere enten løping eller langrenn.
Transcript
Play full episode