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Highlight: Immunsystem und Stress

Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung

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Intro

Dieses Kapitel beleuchtet die Auswirkungen von Stress auf unser Immunsystem und wie unbemerkter Stress unsere Gesundheit beeinträchtigen kann. Zusätzlich wird eine Entspannungsübung vorgestellt, um die negativen Effekte von Stress zu verringern.

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