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Energiemanagement: Hokuspokus oder Lifestyle?

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CHAPTER

Fokus und Entspannung in der modernen Welt

In diesem Kapitel wird die Herausforderung der gleichzeitigen Konzentration auf mehrere Aufgaben thematisiert und die Bedeutung des fokussierten Arbeitens hervorgehoben. Es werden persönliche Erfahrungen und praktische Tipps vorgestellt, um einen bewussteren Umgang mit der Informationsflut zu fördern und entspannter zu leben.

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