Bindungsangst - wie kann ich sie endlich überwinden?
Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl
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Die Suche nach emotionaler Nähe
In diesem Kapitel wird die Entfremdung und innere Zerrissenheit behandelt, die entsteht, wenn man in Beziehungen nicht authentisch sein kann. Es wird reflektiert, wie frühkindliche Erfahrungen und Schutzmechanismen das heutige Beziehungserleben beeinflussen und die Herausforderung, Vertrauen aufzubauen, thematisiert. Zudem wird ein Ansatz vorgestellt, den inneren kindlichen Anteil anzusprechen, um Ängste zu überwinden und gesunde Bindungen zu fördern.
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