Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl cover image

Bindungsangst - wie kann ich sie endlich überwinden?

Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl

00:00

Die Suche nach emotionaler Nähe

In diesem Kapitel wird die Entfremdung und innere Zerrissenheit behandelt, die entsteht, wenn man in Beziehungen nicht authentisch sein kann. Es wird reflektiert, wie frühkindliche Erfahrungen und Schutzmechanismen das heutige Beziehungserleben beeinflussen und die Herausforderung, Vertrauen aufzubauen, thematisiert. Zudem wird ein Ansatz vorgestellt, den inneren kindlichen Anteil anzusprechen, um Ängste zu überwinden und gesunde Bindungen zu fördern.

Play episode from 18:07
Transcript

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app