#463 - Miriam Ayasse, wie befreit man sich von falschen Körperidealen?
Der beVegt-Podcast | vegan leben und laufen
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Begeisterung für Berlin und das Laufen
In diesem Kapitel teilen die Sprecher ihre persönlichen Erfahrungen und Eindrücke von Berlin, insbesondere die Faszination für die Geschichte der Stadt. Sie sprechen über die Herausforderungen und Freuden des Laufens in einer urbanen Umgebung und reflektieren ihre Entwicklung als Läufer. Das Kapitel beleuchtet, wie das Laufen nicht nur sportliche Betätigung, sondern auch soziale Verbindungen schafft und die Wahrnehmung von Fitness verändert.
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