Optimierung des Warm-Ups und kreative Trainingsmethoden

Die Moderatoren diskutieren die Veränderungen in ihrem Ansatz zum Warm-Up-Training im Laufe der Zeit und die Entscheidung, traditionelle Aufwärmkreise zu eliminieren. Sie betonen die Bedeutung von kreativen Mini-Spielen und spezifischen Bewegungsanforderungen, um Spieler motiviert zu halten und wichtige Fertigkeiten frühzeitig zu trainieren. Zudem wird das Konzept des Reverse Engineerings im Training erläutert, bei dem die Spielphilosophie als Grundlage genommen wird, um effektive Trainingsmethoden zu entwickeln.