Die Biohacking-Praxis cover image

#188: Max Gotzler: So geht Flow

Die Biohacking-Praxis

00:00

Flow im Training: Herausforderung, Vertrauen und Release

Max beschreibt anhand seines Krafttrainings, wie dosierte Überforderung, Vertrauen und das Loslassen zum Flow führen.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app