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323 - Cómo regular la inflamación - Dr. Fernando Leal

El Podcast de Marco Antonio Regil

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Estilo de vida en las zonas azules y la importancia de cambiar hábitos

Se analiza la longevidad en zonas azules, donde las personas viven más de 100 años sin enfermedades, resaltando la influencia del estilo de vida en este fenómeno y la necesidad de cambiar hábitos para una mejor salud y calidad de vida.

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