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#177: Joan Gallardo: Cómo ser una persona más disciplinada

El Estoico | Estoicismo en español

CHAPTER

La Sabiduría Interior a Través del Silencio

Este capítulo explora la relevancia de la honestidad y la auto-reflexión en la búsqueda de la sabiduría interna. A través de experiencias personales y la comparación de pensadores históricos, se resalta la necesidad de momentos de silencio y meditación en un mundo lleno de distracciones. Se ofrecen técnicas prácticas, como la escritura y los paseos, para fomentar el autoconocimiento y mejorar la disciplina personal.

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