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Céntrate (Deep Work) de Cal Newport

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CHAPTER

Estrategias para un Trabajo Profundo Sostenible

Este capítulo aborda métodos para mantener el trabajo profundo sostenible, resaltando la importancia de la salud física y mental. También se menciona cómo pequeños ajustes en hábitos diarios pueden optimizar la concentración, junto con una promoción de las sábanas de Boll&Branch.

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