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Kommunikation, Emotionen und Mut zur Pause

ADHS Perspektiven

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Die Kunst der Pause im Gespräch

In diesem Kapitel wird die Bedeutung von Pausen und bewusster Sprachtechnik beim Podcasten beleuchtet. Der Fokus liegt auf Atemtechniken und der Notwendigkeit, die eigene Stimme besser zu kontrollieren, um klarer und ansprechender zu sprechen. Zudem reflektieren die Teilnehmer über persönliche Erfahrungen, die den Umgang mit Stille und das aktive Zuhören in Gesprächen fördern, insbesondere bei ADHS.

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