Quarks Daily cover image

30 Pflanzen pro Woche essen - Neuer Hype oder sinnvoll?

Quarks Daily

00:00

Vielfalt der Pflanzenkost für eine gesunde Ernährung

In diesem Kapitel wird die Empfehlung der DGE vorgestellt, eine pflanzenbetonte und abwechslungsreiche Ernährung zu fördern. Die Vorteile des Konsums von 30 verschiedenen Pflanzen pro Woche werden hervorgehoben, wobei der Fokus auf der Vielfalt und nicht auf dem Zählen liegt.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app