
Snacks de Fuerza, Rucking (gravitostato), Pérdida Muscular, Hielo en Lesiones, Lácteos Enteros o Desnatados (Ep. 418)
Radio Fitness Revolucionario
00:00
Snacks de movimiento y su efectividad
Marcos explica evidencia y ejemplos de 'snacks' de ejercicio y su impacto en salud y fuerza.
Play episode from 01:55
Transcript


