Weekly #112: Blue Zones, arte-Serie „Made in Finland“
MIT Technology Review – Der Podcast
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Blue Zones: Der Schlüssel zur Langlebigkeit
In diesem Kapitel werden die Blue Zones vorgestellt, Regionen, in denen Menschen außergewöhnlich alt und gesund werden. Es wird diskutiert, welche Faktoren wie Bewegung, Ernährung und soziale Unterstützung zu dieser Langlebigkeit beitragen und welche Herausforderungen bei der Datenerhebung bestehen. Zudem wird die Bedeutung eines harmonischen Lebensstils in diesen Gemeinschaften hervorgehoben und kritisch hinterfragt.
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