[EN] Philip Batterson on Mitochondrial Function, Training Application & NIRS Integration || Episode #248
Upside Strength Podcast
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Intro
Ce chapitre présente les objectifs et avantages de la formation Erg Master destinée aux coaches et athlètes utilisant des ergomètres Concept2. Il détaille également le contenu de la formation, axé sur l'amélioration des performances par l'apprentissage des techniques et la planification des entraînements.
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