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Wie heilt ein Trauma - das sagt die Forschung

Betreutes Fühlen

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Trauma und Heilung: Evidenzbasierte Ansätze

In diesem Kapitel wird die Bedeutung neuer Forschungsleitlinien zur Behandlung posttraumatischer Belastungsstörungen erörtert, mit einem Fokus auf evidenzbasierte therapeutische Methoden wie die kognitive Verarbeitungstherapie. Der Sprecher teilt persönliche Erfahrungen mit Trauma und betont die Wichtigkeit emotionaler Verarbeitung und Therapie. Zudem wird die Rolle transgenerationaler Traumata und der Prozess des inhibitorischen Lernens als Wege zur Überwindung von Ängsten thematisiert.

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