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#021 Besser schlafen. Mit Dr. Michael Feld

HEALTHWISE - Der Gesundheits- und Longevitypodcast.

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Optimale Schlaftemperatur durch innovative Systeme

In diesem Kapitel wird die Bedeutung der Schlafqualität und die Rolle innovativer Schlafsysteme wie 'FreshBetter' und '8 Sleep' hervorgehoben. Es wird erörtert, wie aktive Kühlung die Schlafqualität verbessern kann, ohne die natürliche Körperregulation zu beeinträchtigen.

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