Leger om livet cover image

#156. Å leve fullt ut. Med Anniken Binz.

Leger om livet

00:00

Viktigheten av livsgnist i voksenlivet

Diskusjon om hvorfor det er viktig å opprettholde livsknisten til tross for oppfylte grunnleggende behov, og hvordan kunnskap og verktøy kan bidra til å øke motivasjonen og energien. Refleksjoner om hvordan mangel på glede kan påvirke helse, relasjoner og produktivitet positivt, samt erfaringer med mentaltrening.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app